朝活記録 2025年1月20日 朝活報告
今日の朝活内容昨夜は痛みで深く眠れず、生活リズムめちゃくちゃです。今も痛み止めで何とか動いている状態です。昨日の目標の達成状況朝の1杯の水を飲む → OK病院に行く → OKブログはどんなに簡素でもアップする → なう取り組んだ感想何とか記...
2025-01
朝活記録 朝活記録 2025年1月19日 朝活報告
今日の朝活内容今朝は体調不良で動けず、寝る前に執筆中です。体調不良は習慣化の敵ですね。昨日の目標の達成状況朝起きてベッドメイクと１杯のお水を飲む → できませんでした水を飲む動作の後にはブログ執筆をする → できませんでした取り組んだ感想体...
朝活記録 2025年1月18日 朝活報告
今日の朝活内容今朝は首の痛みとともに起床しました。ベッドメイクと寝起きの1杯のお水を飲む簡単な朝活だけしました。昨日の目標の達成状況ブログ執筆時にタイマーを動かす！ → 未達ブログ執筆後には一連の動作でアップロードまで行う！取り組んだ感想体...
朝活記録 2025年1月17日 朝活報告
今日の朝活内容寝起きでベッドメイキング。1杯の水を飲んでから行動開始！昨日の目標の達成状況ブログ執筆時のタイマー起動の継続！ → タイマー起動中！毎日投稿記事のクオリティ向上方針を継続して考える。→ 徐々に習慣化に向けてのヒントや読者の悩み...
朝活記録 2025年1月16日 朝活報告
今日の朝活内容今日の朝は起床後、1杯の水を飲むと良いというのを見たことがあったのでやってみました。お水を飲む流れでコーヒーを淹れて、朝食にあんバタートーストを作ってコーヒーといただきました。執筆中にタイマーを動かすのを試しています！昨日の目...
朝活記録 2025年1月15日 朝活報告
今日の朝活内容今朝は娘の保育園登園に付き添いました！タイマーを動かしてブログ執筆をやってみた。昨日の目標の達成状況朝活報告の執筆時間を15分にする → タイマーを動かしてみてます！タスクを実行するときにはタイマーを動かすようにする取り組んだ...
朝活記録 2025年1月14日 朝活報告
今日の朝活内容今朝は娘の発熱でドタバタ！朝の換気をして気分すっきり。スキマを見つけて執筆中！昨日の目標の達成状況6:30起床 → 7:00起床ブログ記事アップ → なうXとの連携を行う → 調査中取り組んだ感想イレギュラーが起きた時の対策は...
朝活記録 2025年1月13日 朝活報告
今日の朝活内容今朝も寝坊しました！今朝は余った餅を使ってお汁粉を作りました。昨日の目標の達成状況明日じゃないけど早寝！23:00には寝る → 達成ブログ更新 → 現在更新中朝活に関する記事執筆 → 着手予定取り組んだ感想朝ごはんにお汁粉を作...
朝活記録 2025年1月12日 朝活報告
今日の朝活内容2日間連続寝坊！朝活のハードルは高い。昨日の目標の達成状況6:30起床 → 8:00起床朝のブログ記事執筆 → 11:00に執筆中ブログ必須ページの整備を行う → 昨夜対応済み取り組んだ感想昨夜はブログのプライバシーポリシーや...
朝活記録 2025年1月11日 朝活報告
今日の朝活内容今朝は7時起床で朝活はできませんでした。取り組んだ感想夜更かしはやっぱり駄目ですね！朝活のための早起きの天敵は当たり前のことですが夜更かしですね。寝坊した日はブログ記事は隙間時間に作成、お昼か午後休憩でアップロードするようにし...