AI活用・ゆる効率化 「ゆるく続ける」ために、私は「意志」を捨てた。挫折を物理的に不可能にする3つの外部装置 副業が続かないのは意志が弱いからではありません。疲弊した脳に判断を委ねる「設計」のミスです。8年の挫折を止めた、AI(Gemini)、プロンプト、アナログノートを組み合わせた「意志力ゼロ」の仕組みを解説します。 2026.02.11 AI活用・ゆる効率化