今日の朝活内容
今朝もゆるっと朝活を継続しています。
早起きのために早く寝なきゃとは思うんですが今やってるソシャゲで止め時を失ってしまい夜更かしをしてしまうのが最近の課題。
朝活といいつつ朝の時間はあまり有効活用できていないなと思う今日この頃ですｗ
昨日の目標の達成状況
寝起きのベッドメイクと飲水を継続 達成
ジャーナリングを実施 達成
取り組んだ感想
ジャーナリングというよりは現状は思考を紙に書きだすアウトプットをやっている状態ですが、書き出すことで頭の中がすっきりするような感覚がある気がします！
ブログについても毎日更新でブログ更新を習慣づけるという目標だけではなくその先の、読者の方への有用性であったり、エンタメとして面白さがあるとか価値を提供するという面にも目が向くようになったかなと思います。
明日の目標
寝起きのベッドメイクと飲水を継続
ジャーナリングを実施
早起き！6時30分起床
一言メッセージ
家事をしている時間に何かインプットできないかなと思い、本を朗読してくれるサービスを利用し始めました！
家事育児に忙しい、パパやママでも家事の合間に開いている耳で本を聞くことができるのでおすすめです！
登録は無料でお試し期間もあるみたいなのでまずは試してみてはいかがでしょうか？
子育てのスキマ時間に本を聴いて楽しむ – audiobook.jp
