ほぼ日手帳A6を購入!朝活の習慣化にハビットトラッカー導入

ほぼ日手帳他、購入品開封前
2025年2月2日購入のほぼ日手帳

今日も朝は寝坊さんでした。

昨日から家族と今日の予定は一日家でのんびり、頑張らない日にしようと会話していたのでゆっくりな一日でした。

朝から雪予報でしたが私の住んでる地域では雨降りでした。

雪を楽しみにしていた5歳の娘は窓の外の景色を見て、何だ雨かと残念がっていました。

午後には雨がやんでいたので私一人家を抜け出して、ロフトでほぼ日手帳を買ってきました。

昨日の目標の達成状況

寝起きのベッドメイクと飲水  達成
ジャーナリングを実施 達成

早起き!6時30分起床 無理でした!w

取り組んだ感想

早起きはできませんでしたw

仕事の日だと寝坊とかはしないので自分との約束事が守れていないと自己分析しています。

あとは夜早く寝る仕組みも必須ですね。

「自分会議」を近々に開催して、朝の時間を使えるようにする作戦会議をしようと思います。

ひとまずはハビットトラッカーに早起きの印をつけるという、「小学生の夏休みのラジオ体操のハンコ作戦」をやってみようかなとこれを書きながら思いました。

明日の目標

寝起きのベッドメイクと飲水
ジャーナリングを実施

6時30分起床してハビットトラッカーに印をつける

一言メッセージ

ほぼ日手帳他、購入品開封後
2025年2月2日購入のほぼ日手帳

今日外出して買ってきたのはほぼ日手帳オリジナルのA6、文庫本サイズ!

いつでも気軽に肌身離さず持ち歩けるサイズの手帳が欲しいと思い購入しました。

時期が悪く、店頭にほぼ日のカバーが無かったので無印良品の文庫本カバーをかけています。

買ってきたほぼ日手帳は1月はじまりだと思って買ったのですが、4月はじまりだったというドジっ子属性を発揮しています。

2月、3月は月間予定がついていたので、そこをハビットトラッカー、起床時間の記録として使いつつ、ほぼ日手帳を書く習慣付けをしようと思います。

ほぼ日手帳はサコッシュにいれて常に持ち歩けるようA6の小さいサイズを選択しました。

ハビットトラッカー、起床時間記録、健康管理、日記に使う予定です。

ボールペンはパイロットのアクロインキがお気に入りなので持ち歩きやすいアクロ500を新調しました!

以下が私が購入してきた手帳アイテムたちです!

ほぼ日手帳2025 / 手帳本体(リフィル)オリジナル[A6サイズ] 日本語 1日1ページ / 1月・4月 / 月曜はじまり・日曜はじまり
価格:2,640円(税込、送料無料) (2025/2/2時点) 楽天で購入
ほぼ日手帳 ほぼ日の下敷きオリジナル [ A6 ]/ カズン [ A5 ]/ weeks / weeks MEGA [ スリム縦長 ]
価格:330円~(税込、送料別) (2025/2/2時点) 楽天で購入
スティッキールスタンプ 浸透印 使い切りタイプ 8カラー [M便 1/6]
価格:962円(税込、送料別) (2025/2/2時点) 楽天で購入
油性ボールペン Acro500《アクロ500》 激細0.3mm [全4色] パイロット 140-BAC-50MF-** 【ネコポス可】 なめらか アクロインキ 低粘度 濃く書ける ビジネス シンプル 大人 単色 フォーマル
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ほぼ日手帳他、購入品セットアップ
2025年2月2日購入のほぼ日手帳
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