今日は朝活報告とともに習慣化がどうして大切か、私が様々なことを習慣化しようとしている理由を少しだけでも話せたらと思います。
昨日の目標の達成状況
寝起きのベッドメイクと飲水 達成
ジャーナリングを実施 達成
6時30分起床してハビットトラッカーに印をつける 達成
取り組んだ感想
昨日からやっているエアコンを切って目覚まし時計とともにエアコンをつけて目を覚ます作戦がうまく行っていて、目標の6時30分に起床することができています。
早く寝るように気を付けていたので、そのおかげもあると思うけどｗ
明日はちょっと早起きする自信がない、寝坊パパのたけるんです。
明日の目標
寝起きのベッドメイクと飲水
ジャーナリングを実施
6時30分起床してハビットトラッカーに印をつける
一言メッセージ
私が習慣化に注目、注力している理由というのが、これまでの人生で続けていたら副業としてお金を生み出すところまで行けたんじゃないかと思うことがたくさんあったためです。
例えば配信者としてゲーム配信、ニコニコ動画でパズドラ配信をしたり、Youtubeライブでゲーム配信したり、Spoonという音声配信アプリで雑談配信をしていたりと配信だけでも結構いろいろしてきました。
そのほかにも、ゲーム攻略記事のブログを立ち上げてみたり、私が大好きなコーヒーの淹れ方動画をYoutubeにUPしてみたり。
仕事の変化や生活環境の変化で辞めざる負えなくなったという理由もあるのですが、続けてたらお金稼げてたんじゃないと思っちゃうんですよ。
そういった経験から、継続力をどうにか高めていけないか、生活の変化にも柔軟に対応できる継続力が身につかないかと自分なりに色々調べてたどり着いたのが習慣化でした。
小さな一歩を辞めずに続けて、改善をしていくことで自身も驚くような変化が待っていると信じて見ようと思っています。
